Интраназальные глюкокортикостероиды и hypertenstion

Можете кортикостероидные назальные спреи, такие как Назонекс (мометазон) и Аква Rhinocort (будесонид), влияние артериального давления? У топических стероидов, что бы ввести поток крови таким образом, что их воздействие на весь организм?

Мое состояние: у меня гайморит и недавно был поставлен диагноз с высоким кровяным давлением (может быть вызвана различными причинами, вес, стрессы и т. д.).

Я немного запуталась, мой врач ЛОР говорит, что кортикостероиды не; в то время как мой кардиолог говорит, что они делают.

Если у вас есть какие-то исследования или каких-либо веских доказательств в поддержку каких-либо претензий, пожалуйста, скажите мне, и что вы думаете в целом?

+272
barit 21 мар. 2010 г., 11:35:16
21 ответов

Я нашел три хорошо проведенных (рандомизированное исследование) исследования на эту тему. Синтез, кажется, что Гепа результаты значительное сокращение твердых частиц в воздухе, но и объективные последствия для здоровья, покажет.

Исследование 1:

HEPA фильтрации привело к улучшению качества воздуха. В подвергаемыми связанных с дорожно-транспортными важно, использовать HEPA привело к снижению уровня С-реактивного белка, что свидетельствует о менее интенсивного системного воспаления. Никакого эффекта не было, при обследовании предметов, подвергающихся дело дымком.

Исследование 2:

Испытуемые были подвержены трафик-понятия частицы и использованию HEPA-фильтрации не оказывает влияния на артериальное давление, уровень С-реактивного белка, фибриногена и фактора некроза опухоли альфа-рецепторов.

Исследование 3:

Следователи изучили темы подвергаются "регулярные" воздух в помещении. HEPA фильтрации не оказывает влияния на микрососудистых и функции легких и биомаркеры системного воспаления.


Мое личное мнение заключается в том, что я твердо верю, что использование фильтрации HEPA благотворно влияет на здоровье, если кто-то подвергается частиц материи (как движения индуцированной). Теория вполне твердая: мы уменьшаем неприятный, потенциально канцерогенных твердых частиц в воздухе, которым мы дышим ежедневно.

Как же так, это очень разумно предположить, что вмешательство имеет свои преимущества. Что они еще покажут. Следует отметить, что эти исследования упомянули расследовать только краткосрочные эффекты. Это разумно предположить, что долгосрочные последствия очевидны (рак легких, хронический бронхит, ХОБЛ и др.)

+795
Erick Ross 03 февр. '09 в 4:24

Возможно, что язва двенадцатиперстной кишки (диагноз эндоскопия) может спровоцировать дискинезии желчного пузыря (поставлен диагноз скан Хида).

+722
Jinah Adam 6 июн. 2014 г., 3:42:20

[С]иногда они становятся еще более заметными, как правило, в течение нескольких минут за один раз. Это разница в восприятии (то, что вызывает меня, чтобы заметить их больше) или разница в размещении (они переехали в центр моего поля зрения по каким-то причинам и поэтому труднее игнорировать)?

Ползуны двигаются, но не очень сильно. В основном они "качаются и урегулировать", когда мы переносим наш фокус зрения. Заметив плавающие, скорее всего, разница в восприятии, например перемещение линии прицеливания от одного, который сложен в один с простым фоном, для (а полностью выдуманные) например, глядя на большую картину, чтобы, глядя на потолок. Отсутствие контраста сделает нарушениях зрения, вызванных плавун выделяться/быть заметны в течение нескольких минут, может даже вызвать дискомфорт и беспокойство, но вскоре это прекратится. Вы можете "найти" плавун, делая это, особенно если вы смотрите в мягко освещенную поверхность, как рентген поле зрения без рентгена.

Как сделать мушки "работать"?

Стекловидного тела (структуры гелеобразного коллагена и жидкое вещество в глазного яблока за радужной оболочкой) начинает ломаться/пластика точкам, как мы стареем; это обычное и доброкачественное причиной возрастной деструкции стекловидного тела. Вы можете представить себе, как плавуны работы, представляя кристально чистое желе, которые расположены в прозрачное стекло. Если вы взяли нож и быстро стянул его через желе, некоторые из желе будет таять; вы увидите изменение в пути свет через это место; не было бы прекрасно видеть сквозь него. Поверните стекло и аберрации будут разными в разных ракурсах. Это примерно как плавун работы. Некоторые из них минимальные, некоторые из них более заметны из-за плоскости liquifaction/разделение коллагеновых волокон. Они не "движутся", хотя, через стекловидное больше, чем расплавленного желе движется через весь.

Сегодня утром у меня был особенно сильный приступ, пока я смотрел вниз и что-то читал...

Внезапное появление плавающих пятен нарушая своего поля зрения, скорее всего, не более доброкачественный процесс старения стекловидного срыв, и заслуга в поездки (или по крайней мере, вызова) к ophthalmologist. Такие поплавки (иногда это связано со вспышками) склонны быть вызвана отслойкой стекловидного тела от сетчатки, и может привести к отслойки сетчатки и/или кровоизлияний. Хотя чаще всего, изолированные в природе, это может быть признаком более серьезных и зрени-угрожая патологии сетчатки.

Я бы хотел, чтобы избежать повторения.

Я не знаю ни одного способа предугадать или ограничить рецидивы, если нет патологий сетчатки лечат с помощью opthalmologist.

Плавун
Остро возникшем мушки и вспышки

+675
Donpostal 8 янв. 2011 г., 15:56:09

Ваш вопрос вроде бы о "чистке" или периодонта часть вашего назначения. (Periodontistry является полем в стоматологии, который занимается десны или мягких тканей вокруг зубов)

Как часть начального экзамен или плановая проверка, многие стоматологи и гигиенисты будут выполнять все или некоторые из следующих шагов:

  • Оценить, произошли ли изменения в состоянии здоровья (анамнез).
  • Провести стоматологический осмотр, в том числе принимает необходимые рентгенограммы. Именно здесь стоматолог использует пародонтального зонда, инструмент, который выглядит как линейкой измеряем глубину щели вокруг зубов (пространство между десной и зубом), чтобы оценить изменения в вашем пародонта "ГУМ" здоровье.

Periodontal Probe that is also my profile picture, most likely the UNC-15

Во второй половине встречи или на другую дату, стоматолог и гигиенист будет действовать следующим образом:

  • Выполняется анестезия ("заморозка"), Если далеко ниже десны, что позволяет скалинг и корень строгание (с&РП - глубокая чистка) корней с минимальным дискомфортом для пациента.
  • В некоторых клиниках есть протокол полоскать рот, чтобы уменьшить количество бактерий в предоперационном периоде, чтобы избежать бактерий в аэрозолях производится уборка. У меня нет литературы, которая поддерживает предполагаемой цели этого вмешательства. Самым быстрым способом было бы просто спросить вашего стоматолога.
  • Использовать с водяным охлаждением ультразвуковой скалер (например Cavitron®), чтобы разбить большинство исчисления. Это сокращает время записи значительно, но производит аэрозоли, которые могут содержать бактерии. Cavitron® universal tip
  • Использование ручной силы-такие инструменты, как кюреты для удаления оставшегося камня и между зубами. Gracey® Curettes, of various calibres and angulations
  • Используйте абразивные прошлом для выполнения профилактических (превентивных) сглаживание и полирование поверхностей зубов. Этот шаг необходим, чтобы отбить налет от фиксации на свежие масштабных поверхностей, которая может быть грубой на микроскопическом уровне. Это делает ваш домашний уход более эффективным и может помочь снижение частоты назначений. Если предыдущие 2 шага были сделаны, это займет минимальное количество времени.

Если тяжелое заболевание десен уже существует или по каким-либо причинам попытки консервативной терапии оказываются безуспешными, хирургическая терапия может быть запланировано и начато, но это выходит за рамки первоначального вопроса.

Для более глубокий взгляд на базовом и нехирургической пародонтальной помощь, можно посмотреть в следующей статье: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11155183

Н. Б.: Это общее объяснение того, что делается в стоматологии, и не следует воспринимать как план лечения конкретно для вас или кого-то еще, а в здоровье.ЮВ правила.

+573
Suhas Bharadwaj 31 янв. 2012 г., 7:20:47

Это происходит потому, что с левого на правый шунт крови шунтируется непосредственно в RVOT и в легочной артерии и правом желудочке таким образом экономится но левого предсердий и желудочка увеличиваются из-за увеличения кровотока через легкие.

+563
boyboy 18 окт. 2016 г., 13:27:09

У меня АЛС-как болезнь называется типа СМА III степени. Это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание и лечения не существует до недавнего времени. Я ждал лекарство в течение сорока лет. Благодаря техническому прогрессу в медицине, фармацевтической компанией в США разработали лекарство на основе технологии антисмысловых олигонуклеотидов. Его зовут Spinraza, она доказала свою эффективность в лечении и FDA утвержденных, это на продажу сейчас, но это самый дорогой наркотик в мире, о 75000$ за флакон и я читал, что мне нужно 8 интратекальной инъекции, по крайней мере. Так как это по заоблачной цене, мне нужно искать альтернативные лекарства.

Позвольте мне дать краткую информацию о моей болезни:

Он поражает двигательные нейроны в спинном мозге. В отличие от АЛС, верхние моторные области мозга не влияет. И в отличие от АЛС, причина болезни известна. Я начал чувствовать симптомы, когда мне было три года. У меня слабый мышечный тонус, слабость и атрофия развита, поэтому не может эффективно использовать мышцы, мне нужно приложить много усилий, чтобы сделать простые движения в начальных стадиях заболевания.

Что довела меня до паралича обусловлена удаление из кодонов гена SMN1 расположенном в 5-й хромосоме в локусе 5q13. К счастью, идентичный резервный ген присутствует в той же хромосоме называется SMN2 но к сожалению имеет один нуклеотид переход от С К т в экзоне 7 регион SMN2, так это приводит либо к утрате SF2/ASF-файлы, зависящие от экзонную сращивание усилитель или создание hnRNP А/B–зависимых экзонную сращивание глушитель. В результате этой мутации, СМН белка не могут включать в себя "части" по имени экзоне 7 , поэтому она производит короткоживущие не полностью функциональный белок, который необходим для моторных нейронов.

Клинические исследования сосредоточены на соединения модификаторы для включения экзона 7 в пре-мРНК и мРНК процесс. Испытания доказали, что это осуществимо. Другой метод лечения является генная терапия.

Что вы предлагаете в моей ситуации?

Редактировать: я изменил вопрос по просьбе модератора.

+548
nozari 25 окт. 2019 г., 17:48:24

Я всегда удивлялся в детстве и сейчас. Честно говоря, даже не хочется постить вопрос такой.

Но когда я захожу на некоторые аттракционы (падение скорости) или быстрых ударов моего яйца/Яйца щекотать. Может кто-нибудь объяснить, почему это так?

+538
user8540548 14 окт. 2019 г., 11:02:15

Гидроксизина гидрохлорид (Атаракс, Ucerax) первого поколения (седативные) антигистаминные. Препараты такого типа, как правило, имеют довольно укрощать клинического профиля, и вряд ли вы будете испытывать какие-либо нежелательные эффекты, помимо седации.

Не зная вашу историю болезни, он может быть трудно определить, будете ли вы страдать каких-либо лекарственных препаратов или наркотиков-болезнь реакции.

Вы можете найти кофе (Кофеин), может помочь противодействовать седативный/снотворный эффект, хотя это не обратное действие антигистаминных препаратов. Согласно этому документу, сумма Гидроксизина гидрохлорид (Атаракс) в организме будет половина в течение 14-24 часов.

Рекомендуется не диск или работать тяжелая техника без сначала оценить вашу способность к концентрации внимания под воздействием лекарств, или А препарат все еще находится в системе.

+504
Dan Lesh 26 окт. 2010 г., 5:36:04
АКА криоконсервации яйцеклеток. Процесс, в котором извлеченные яйцеклетки женщины (яйцеклетки) находятся, замораживается и хранится. В будущем, яйца можно разморозить, и удобряла, и перенесены в матку в эмбрионов.
+459
tln 22 янв. 2019 г., 2:23:39

Я провожу исследование на основе бумаги.

В оригинальной статье авторы использовали ФДГ-ПЭТ-изображений на сайте АДНИ. Набор данных состоит из базового сканы всех участников, включая нормальный контроль(НК) участники, легкое когнитивное расстройство(ЛКР) участников, и болезнь Альцгеймера(ба) участников. На 48-й месяц наблюдения, некоторые из МРП пациентов превратили в ад, а в некоторых нет.

Наша цель-использовать базовые образы объявление и НК для определения алгоритма, а затем использовать его, чтобы определить, какой МРП пациентов намерены преобразовать в объявление. ("образ" означает функциональный 3D данных)

Я просил аккаунт на АДНИ и попросили автора на данные вопросы, но в случае, если она не ответит мне, я пытаюсь найти идеальный набор данных сам.

Q1: я не мог найти идеальный набор изображений на АДНИ. Любой человек, знакомый с АДНИ сайт может указывать на то, что я должен сделать, чтобы найти их? Как и какой фильтр я должен использовать при поиске?(МРТ изображения также хорошо, если бы мы не могли найти идеальное животное.)

Я не просто нужны базовые образы, я также нужна их статус 24/48 месяцев. Это немного трудно для меня, чтобы найти такой проект.

Q2: если не на АДНИ, есть другие сайты рекомендовала предложить общедоступных ПЭТ изображения&МРП и НЗ объявление?

Спасибо.

+458
Kouki 21 мар. 2014 г., 8:17:19

Молочные продукты-не самый лучший источник кальция для многим причинам.

  • Непереносимость Лактозы

    • Людей с непереносимостью лактозы не могу есть молочные продукты, так как они обычно вызывают различные симптомы, как диарея или схваткообразные
  • Высокое Содержание Насыщенных Жиров

    • Большинство молочных продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, которые могут быть фактором риска для сердечных заболеваний
    • Молоко удалось сократить с пониженным содержанием жира и обезжиренные варианты, но и другие молочные продукты, такие как сыр и мороженое по-прежнему очень высоким содержанием жира
  • Риск Рака

    • Рак яичников - исследования показали, что употребление пищи с высоким содержанием лактозы (в размере 2-3 порций молока) может увеличить риск развития рака яичников1

    • Рак простаты - Исследования показали убедительных доказательств того, что некоторые мужчины с более высоким потребление кальция может иметь более высокий риск рака простаты; доказательства не убедительны; может также быть связан только кальция, нежели молочные продукты2

Хотя молочные продукты являются удобным источником, и они с высоким содержанием белка и витаминов А и D, они не являются лучшим источником кальция. В небольших количествах, молочные продукты-это хорошо, но есть хорошие альтернативные источники.

Других источников

  • Листовые зеленые овощи - капуста, шпинат, салат
  • Фасоль, бобы и миндаль
  • Добавки кальция

[1] молочные продукты и рак яичников

[2] молочные продукты, кальция и риск рака простаты

Вы должны получить кальций из молока?

+450
Williovman 1 февр. 2015 г., 18:44:08

В наше время многие врачи рекомендуют пожилым людям, которые не могут сделать тренажерный зал или такие огромные физкультурных упражнений, для ходьбы, как считается, ходьба и клинически доказано, что очень хороший способ, чтобы держать хорошие здоровья для пожилых людей.

Наш врач назначает то же самое, но он немного другой. По его словам, ходит только по утрам способствует поддержанию хорошего здоровья. Прогулки в вечернее время имеет хороший эффект на здоровье человека.

На мой вопрос, что ходьба является хорошим физическим упражнением, но как это неважно, если я иду утром или вечером? Кто может дать правильное научное объяснение тому, что врач говорит? Я не могу показаться, чтобы найти любые, и ни доктор, скажи мне что-нибудь удовлетворительное.

+414
crgt 23 мар. 2019 г., 0:39:38

Белые кровяные клетки являются клетками иммунной системы, которые участвуют в защите организма против инфекционных заболеваний и иностранных интервентов. Когда есть инфекция, организм производит больше белых кровяных клеток для борьбы с инфекцией. Когда есть подозрение на инфекцию, врач будет смотреть на лейкоциты (вместе с графом КСТ, еще один признак инфекции), чтобы увидеть, насколько велика вероятность, что там есть зараза. При необходимости, это может помочь в решении прописать антибиотики.

Когда есть слишком низкое количество белых кровяных телец в организме подвергается риску инфекции. Иммунная система не сможет полноценно функционировать. Это может быть потенциально жизнеугрожающие, если лейкоциты очень низкие. Например, это происходит при ВИЧ-инфекции или из-за химиотерапии.

Однако высокие лейкоциты не всегда функциональны. Иногда высокие лейкоциты это вызвано другими причинами, такими как опухоли костного или лейкоз.

Более подробную информацию можно найти здесь.

+388
Ssulim 1 окт. 2013 г., 3:04:03

Примечание: часть этого ответа приходит из личного опыта. Судья, как вы хотите.

У меня есть состояние, сходное с эпилепсией, что заставило меня испытать несколько приступов с течением времени (начиная от простых парциальных припадков до полного судорожного тонико-клонические судороги, также называемый "эпилептический припадок" припадки). Это означает, что за последние несколько лет, я принимал многочисленных тестов, включая ЭЭГ.

Основные принципы электроэнцефалограф (ЭЭГ) тест (также иногда называется электроэнцефалограмма) хорошо известны и можно посмотреть с легкостью. Тем не менее, они имеют определенные части предназначены для проверки конкретных потенциальных триггеров - вы не просто полежать в затемненной комнате в течение получаса с проводами привязали к голове.

Один из этих триггеров тестов включает в себя вспышки света. Пациент, лежа в затемненной комнате, велят закрыть глаза, если бы они уже не делали так как в соответствии с инструкциями врача, медсестра или техник, отвечающий. Маленький огонек, - иногда в шутку называют "легкая ошибка" - затем помещается на глаза пациента, на расстоянии примерно в один фут. Это составное устройство, состоящее из множества маленьких светодиодов.

Ответственное лицо затем начинается испытание, которое выглядит так:

  • Свет мигает и выключается в течение приблизительно десяти секунд достаточно быстро.
  • Есть десять секунд паузы.
  • Свет снова мигает в течение десяти секунд, на скорость.
  • Есть десять секунд паузы.

Этот шаблон повторяется в течение некоторого времени, с мигает становится все быстрее и быстрее. Это не займет много времени, пока это невозможно для пациента, чтобы сказать, является ли мигает или постоянно светит, и даже сквозь закрытые веки, он очень яркий. Мне сказали не открывать глаза во время теста, так как он мог ослепить меня. Я не знаю, правда это или нет, но я не стремлюсь испытать его в ближайшее время.

У людей с фоточувствительной эпилепсией, этот свет может вызвать какой-то приступ - любой силы - или, по крайней мере, усиление мозговой деятельности. Хотя это никогда не случалось со мной, это происходит с людьми.

Я бы не стал сравнивать опыт, чтобы, глядя на свет велосипедов, как те, которые вы называете, и по нескольким причинам:

  1. Велосипед огни не так ярко, как "легкая ошибка".
  2. Велосипед огни не мигают так быстро, как ЭЭГ свет. Эпилепсия Общество отмечает, что

    Между 3-30 Гц (вспышек в секунду) являются общей ставки, чтобы вызвать судороги, но это варьируется от человека к человеку. В то время как некоторые люди чувствительны на частотах до 60 Гц, чувствительность до 3 Герц не имеет ничего общего.

    Это эпилепсия действие брошюра дает несколько другие диапазоны.

  3. ЭЭГ свет занимает гораздо большую часть Человека поле зрения, чем у велосипеда, потому что . . .
  4. . . . велосипед огни обычно гораздо дальше, что одной ногой. Если ты ближе, чем одну ногу на велосипед, вы, вероятно, слишком близко. Опять же, эпилепсия общество говорит, что это может быть проблемой, если свет полностью доминирует в поле вашего зрения:

    Мигающие велосипедные фары или другие светодиодные фонари [может вызвать приступ], если при этом создается достаточно высокая частота вспышки на темном фоне, и если эффект заполняет ваше зрение.

    Эпилепсия брошюра действий подтверждает это - если вы слишком близко.

Тем не менее, люди с эпилепсией могут иметь приступы, когда сталкиваются с Свет менее интенсивный, чем стробоскопы я столкнулся с в ЭЭГ (см. ссылки). Те из нас, без фоточувствительной эпилепсии должно быть прекрасно; те, кто с ним не может.

В нижней строке? Да, это возможно - при определенных условиях. Было несколько выкриков над этим - см. В этой статье, например, что привело к некоторым изменениям. Однако, эти случаи происходят, когда свет мигает довольно быстро - я не смог выяснить средние цены для велосипедные фонари, поэтому любая информация будет круто - и когда человек с эпилепсией находится сравнительно недалеко от фары. Вы не обязательно должны быть одного фута, но будучи разумным расстояние от велосипеда бы снизить риск.

+366
jbram 4 апр. 2016 г., 15:43:33

Я принимать витамин С добавки и дезлоратадин для моих аллергий.

Я слышал, некоторые люди говорят, что лучше принимать лекарства сразу после приема пищи, поскольку ваш организм усваивает их лучше, чем.

Я не смог найти каких-либо исследований в интернете, который бы доказать, что они либо неправильно или право.

Так мне до сих пор интересно, были ли мои лекарства будут иметь лучший эффект, если я потреблять их с пищей.

Они действительно лучше работать при приеме с пищей? Если да, то почему?

+293
Courtney Ivey 24 июн. 2014 г., 21:23:25

Я человек в его 30-х годов, который жил с мягким спастическая диплегия (ДЦП) всю свою жизнь. Долгожители в семье (все мои бабушки и дедушки прошли 90 и один работает на 102). Недавно пришло в голову, что я никогда не встречал пожилого человека с ДЦП, и я начал задаваться вопросом, как это может или не может повлиять на мою жизнь.

Погуглите на эту информацию утончаются страшно, так как в среднем население относится гораздо более серьезные презентации ХП, чем моя собственная, так что отсутствие мобильности и трудности с Самопомощью значительно посрамить результатов в жизни. Мне повезло быть на очень мягкой части спектра: зажатость мышц в обеих нижних конечностях, но никакого другого участия. Я полностью независимой и не нужны помощники мобильность любого рода. В настоящее время участвует в регулярных PT, чтобы (успешно) противостоять повышенная герметичность поздно.

Я понимаю, что это странный вопрос, чтобы спросить Здесь, но там, кажется, мало информации для людей в моей конкретной ситуации (возможно, признак того, что мне нечего беспокоиться?). Любой совет или понимание от СТ или пожилой человек, живущий с ДЦП будут особенно оценены.

+242
Zudi Nyantai 6 июл. 2014 г., 3:59:29

Когда я путешествую, я принимать витамин С добавки. Продукт я использую и 1000 мг витамина С. При поездках я беру несколько доз каждый день. Этот способ превосходит нас РДА 90 мг для взрослых мужчин. Разве плохо принимать слишком много витамина С?

+201
jexon23071985artem 26 мар. 2012 г., 14:15:36

Белок-это длинная сложить цепочку из аминокислот. Цепочку из двух или более аминокислот, называется пептидной.

Теперь, гормоны подразделяются на три класса в зависимости от своей структуры:

  • Пептиды: как инсулина
  • Стероид (липиды): производные от холестерина, как и половые гормоны.
  • Аминов: полученные из одной аминокислоты (не пептидными) как гормоны щитовидной железы, производные от tyrosin.

Есть, собственно фитогормоны, которые стимулируют рост растений, как ауксины, цитокинины и гиббереллины.

+161
Philip Adams 8 нояб. 2019 г., 21:18:03

Очень многое, что говорится в тексте. Ради простоты представим, давайте мы этот сценарий здесь:

https://www.google.com/search?q=ecg+guyton+and+hall&tbm=isch&ved=2ahUKEwiytbWE7Y7gAhVBf7wKHfhQBzwq2-cCegQIABAC&oq=ecg+guyton+and+hall&gs_l=mobile-gws-wiz-img.3...1709.2061..2424...0.0..0.357.1035.3-3......0....1.Pi1Hx7uL2JY&ei=VBtOXLK7O8H-8QX4oZ3gAw&client=tablet-android-asus-tpin&prmd=ivn#imgrc=CRPIwiuQdVOeEM

Теперь мой вопрос. Говорят, что мы взяли те же волокна миокарда в состоянии покоя(поляризации) государство и дал ему стимул, но в месте, мимо полпути и в то же время давайте просто представим, что там был блок на уровне стимула, так что волна деполяризации не мог вернуться в сторону отрицательного электрода к положительному электроду. Это все равно даст положительный прогиб??

+134
Felix Lu 19 февр. 2018 г., 6:50:07

Скажем, у нас есть двое мужчин, A и B, а обучена и не. Кроме того, они имеют одинаковый вес и технику бега. Когда они оба работают на той же скорости на 5 км количество воздуха, который они вдыхают отличаются?

Как они оба нуждаются в том же количестве энергии для отрабатывания я думаю, что им нужно одинаковое количество кислорода для химических процессов в мышцах. Я не нашел исследований, которые показывают, что уменьшается частота сердечных сокращений, но я не уверен, если это напрямую свидетельствует о том, что им требуется меньше воздуха, поскольку это может быть, что они могут транспортировать больше кислорода в сердце.

+125
Nachtfrost 5 февр. 2010 г., 9:29:15

Я 23-летний парень долговязый, и мое здоровье ниже среднего. Я считаю, что это также целесообразно отметить, что в настоящее время у меня туберкулез в лимфоузлах в области шеи, к которой я принимать лекарства. Мои прошлые проблемы со здоровьем были тиф и пневмония недавно (февраль 2014 года).

С этим, как говорится, Я сейчас работаю на двух работах по необходимости. Во-первых, начиная с 1 вечера до 10 вечера, а начиная с 11 вечера до 5 утра. Так что мой распорядок работы от 1 вечера до 5 утра, и прийти домой к 6 утра и проспать до 12 дня, готовьтесь и цикл продолжается. Это происходит 5 дней в неделю, и я получаю целых два дня отдыха.

Я недавно думал о том, чтобы взять отпуск на свою ночную работу (11 вечера - 5 утра) каждую среду, такие, что я вам хорошо отдохнуть в промежутке от 2 дней (я надеюсь, вы понимаете, шаблон). По первой мысли, это кажется достаточно хорошим решением.

Но меня беспокоит то, что я могу ухудшить свое здоровье еще больше. Я думаю, что я где-то читал, что случайные изменения на привычный может запутать организм, что приведет к серьезным проблемам, связанным со здоровьем и с этой новой рутины довольно случайный, я боюсь, что может заболеть неожиданно, что я не могу себе позволить финансово и физически тоже.

Так что я должен идти вперед и следовать этому новому распорядку? Я знаю, что есть не так много вариантов, которые можно выбрать из, Но там лучше обычной, что может последовать?

+58
Gioele Perrone 1 сент. 2011 г., 20:58:24

Показать вопросы с тегом